Heidelbeer Vorteile

Die Heidelbeerfrucht wächst in Europa und Nordamerika. In Europa ist es seit Jahrhunderten für seine heilenden Eigenschaften bekannt. Darüber hinaus ist Vaccinium myrtillus ein lateinischer Name für Heidelbeerbeeren.

Das Wichtigste zuerst, was ist Heidelbeere? Heidelbeere ist der Name, der Sträucherarten der Gattung Vaccinium gegeben wird. Diese Art von Strauch trägt normalerweise Früchte, die sehr lecker sind.

Heidelbeeren werden normalerweise unter den Baumkronen alter Bäume an den kühleren Orten in Eurasien und Nordamerika gefunden.

Hier können Sie sich über die gesundheitlichen Vorteile von Heidelbeeren informieren und etwas mehr über die Pflanze erfahren. Beeren aller Art enthalten einzigartige Antioxidantien. Diese Antioxidantien sind für die tiefen, schönen Farben der Früchte verantwortlich. Die meisten Experten empfehlen, Ihrer Ernährung mehr Beeren hinzuzufügen. Heidelbeeren sind jedoch in vielen Regionen der Welt nicht ohne weiteres erhältlich.

Die Vorteile:

Dies kann auch eine der frühesten Anwendungen für dieses Kraut sein, da Menschen in früheren Zeiten wahrscheinlich eher an einer Lebensmittelvergiftung leiden. Der Grund, warum dieser Nährstoff bei dieser Krankheit helfen kann, ist, dass er Entzündungen im Darm verringern kann. Auch dieses Vitamin enthält eine große Menge an Tannis und Ballaststoffen, die Durchfall wirksam lindern, und klinische Studien bestätigen diese Theorie. Ein weiterer Punkt, den ich ansprechen möchte, ist, dass getrocknete Heidelbeeren besser sind als frische, wenn sie als Arzneimittel gegen Durchfall verwendet werden.

Heidelbeere ist ein Kraut, dessen Frucht bereits seit vielen Jahren in der menschlichen Kräutermedizin verwendet wird. Es ist verwandt mit Blaubeeren und Preiselbeeren. Heidelbeere hat antioxidative Eigenschaften und wird am häufigsten intern bei Menschen eingenommen, um bei Augenerkrankungen wie Makuladegeneration (Verschlechterung eines Teils der Netzhaut oder des Augenhintergrunds) und Kataraktbildung zu helfen. Heidelbeere wird auch verwendet, um die Nachtsicht zu verbessern. Die Fähigkeit von Heidelbeeren, das Sehvermögen zu verbessern, kann von der verwendeten Dosis und dem Ursprung der Pflanze abhängen.

Augen, Verdauungssystem

Ist Heidelbeere gut für die Augen? Heidelbeere kommt in erster Linie den Augen und dem Verdauungssystem zugute. Heidelbeere ist eine Beerenart, die für die Augen sehr wichtig ist. Es wurde im Laufe der Jahre verwendet, um das Sehvermögen zu verbessern. Es wird nicht leicht sein, die frische Heidelbeere zu finden, aber Sie können Heidelbeerextrakt finden.

Die gesundheitlichen Vorteile von Heidelbeeren sind auf die darin enthaltenen Anthocyane zurückzuführen. Ähnlich wie die Proanthocyanidine in anderen dunkelvioletten Früchten und Gemüsen scheinen diese Pigmente wie UV-Filter in den Augen zu wirken und sie vor UV-Strahlen zu schützen, die für die Bildung von Katarakten verantwortlich sind.

Es gibt weitere Studien, die zu den gesundheitlichen Vorteilen von Heidelbeeren für den menschlichen Körper führen werden. Obwohl die oben genannten Vorteile von der FDA größtenteils noch nicht genehmigt und verifiziert wurden, sind die Ergebnisse der Studien vielversprechend. Heidelbeere ist eines der wenigen Naturkostprodukte, die speziell auf unsere Augengesundheit abzielen.

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